Eventos - Training Camp ATTAq

Training Camp ATTAq

About

As corridas em trilhas (mais conhecidas pelo termo inglês Trail Running – TR) são competições pedestralianas que ocorrem em diferentes tipos de terrenos naturais off-road (estradas rurais, trilhas apertadas etc.) e em vários tipos de ambientes (montanhas, florestas, planícies, desertos, geleiras etc.). Portanto o treinamento adequado para esta modalidade é fundamental para os praticantes possam estar em segurança e desenvolver boa performance e os trainingcamps são excelentes oportunidades para isto.

Os trainings camps são verdadeiras imersões no mundo das corridas de trilhas e montanhas, onde os participantes são levados a explorar aspectos diversos que estão relacionados ao treinamento da modalidade, mas também ao entendimento de vários temas transversais, como é o caso da preservação do meio ambiente.
Os trainings camps são, muito das vezes, a oportunidade de treinar e trocar experiências com vários atletas e diversos profissionais envolvidos no processo (treinadores, médicos, fisioterapeutas, biólogos, ambientalistas) o que acaba por aumentar consideravelmente a “bagagem” de conhecimento de cada um.

Assim, pretendendemos promover o camping de treinamento para corredores de trilhas e montas no Parque Estadual Serra do Brigadeiro, em Arapongas-MG, no qual serão aplicados os conhecimentos científicos acerca do Trail Running em situação prática, bem como o desenvolvimento de elementos de sustentabilidade e meio ambiente.

O que está incluído no TrainingCamp ATTAq?

Hospedagem:
Ficaremos hospedados em quartos coletivos que acomodam até 10 pessoas na Sede do Parque Estadual Serra do Brigadeiro em Arapongas-MG.
O transporte até o Parque estadual não está incluido no valor do evento.

Alimentação:
O café da manhã e almoço do sábado e domingo estão no pacote assim como o jantar do sábado.
A alimentação e a hidratação durante as sessões de treinamento é de responsabilidade de cada participante, afina de contas, o trailrunning é uma modalidade de autossuficiência.

Também estão incluídos:

Guiamento ATTAq + equipe
Seguro aventura
Camiseta do Evento
Entrada e Estacionamento

Itens Obrigatórios para Participação:

Mochila ou Cinto de carregamento;
Compartimento para água com mínimo de 1L;
Apito;
Casaco impermeável;
Protetor solar;
Segunda pele ou agasalho;
Repelente;
Kit de primeiros Socorros
Antialérgico;
Lanterna de Cabeça com energia reserva

Itens Sugeridos:

Boné ou viseira;
Óculos fotocromático;
Lanterna de mão com pilha;
Luva para frio;
Gorro;
Bastão de caminhada / corrida;
Tênis de trilha
Calça 2ª pele ou canelito
Manguito

Programação:
Dia 26/04
20:30h: Check - in
21:00h: Briefing para atividades do dia seguinte

Dia 27/04
06 - 07h: Café da manhã
8h: Início das atividades